Jeseň sa blíži a s ňou mi prichádzajú na chuť komfortné jedlá pripomínajúce tradičnú kuchyňu mojej mamy. Tento recept na […]
Vegetariánske
Domáce cukrfree rýchlodžemy
Predstavte si grécky jogurt s černicovým džemom alebo low carb chlebík s maslom a jahodovým džemom. Či palacinku plnenú malinovým […]
Chlieb z kokosovej múky
Na chlebe sme vyrastali a dať sa na spôsob stravovania, kde by chleba nebol súčasťou jedálnička môže byť pre mnohých […]
Cukrfree mliečne rezy
V poslednej dobe ma stále viac baví pripravovať známe sladkosti, ktoré poznáme z obchodov a premieňať ich na ich zdravšiu […]
Fathead krekry
Tieto krekry sú výnimočné svojou krémovou chuťou a aj tým, že je to ďalší skvelý spôsob využitia FATHEAD cesta, jedného […]
Mandľové pusinky
Milujem snehové pusinky. Majú v sebe niečo nadpozemského. Na pohľad krehké a nadýchané, na povrchu chrumkavé, vo vnútri prekvapivo vláčne […]
Cukinové brownies
Cukinová/cuketová sezóna vrcholí, preto by bola škoda nevyužiť túto skvelú low carb zeleninu aj na nejaký sladký recept. Keď som […]
Karfiólový falafel s tahini omáčkou
Falafel je tradičné jedlo Stredného Východu – vyprážané guličky alebo fašírky z cíceru a/alebo fazule. Tradične sa podáva s pita […]
Malinové cheesecake zmrzlinky
Leto máme v plnom prúde. Tento júl sa vďaka častému dažďu síce nevyrovná teplotami minulým rokom, avšak zopár letných horúcich […]
Bounty tyčinky
Kto by nepoznal kokosovú tyčinku Bounty. Šťavnatú, kokosom voňajúcu, sladkú asamozrejme obalenú v hrubej vrstve čokolády. A toto je jej […]